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レンズ豆ミートボール

レンズ豆ミートボール

レンズ豆のミートボールのレシピ of 24-04-2013 [2014年1月17日更新]

レンズ豆のミートボールのレシピは、エリサのために私が豊富に調理した茹でたレンズ豆を処分するために生まれました、私は前日から残っていた茹でたジャガイモ、スパイシーな風味を与えるための小さなペコリーノを加えました、そしてここにいくつかありますベジタリアンのミートボールと通常とは異なります。)実際には、これらのレンズ豆のミートボールがとても美味しく、誰もがそれを高く評価しているとは信じていませんでした。代わりに、すべて完成したので、炒めたくない場合は、オーブンで20分ほど調理してさらに健康的な食品になるように180度。私はこの投稿を利用して昨日すべてに感謝します。サイトには美しいお祝いの空気があり、あなたのすべての希望とメッセージは本当に私の心を喜びで満たしました。ありがとう:*

方法

レンズ豆の球の作り方

じゃがいもを沸騰したお湯で沸騰させ、皮をむき、細かく切って、レンズ豆を茹でたボウルに入れます

混ぜてから卵と柔らかくしたパンを加えます

ブレッドクラム、ペコリーノチーズ、パセリ、塩、コショウを加え、均一な混合物が得られるまでこねる

生地でミートボールを作り、冷蔵庫に入れて20分固める

レンズ豆のボールをパン粉に入れて、フライパンで油で揚げます

彼らが素敵な茶色になるまでミートボールを調理します

ミートボールを持ち上げて、吸収紙のある皿の上に置き、サラダの側面を添えて出す


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