伝統的なレシピ

ストロベリースムージー

ストロベリースムージー

いちごスムージーレシピ of 20-05-2014 [24-05-2016に更新]

スムージーは、濃厚でクリーミーなスムージーで、新鮮で美味しくてカロリーも高くないものを食べてラインに気を配りたい人には最適です。今日は、お気に入りのイチゴ味を提案します。お気に入りのフレーバーヨーグルトまたは赤身のヨーグルトを使用することもできます。果物が素晴らしくて甘い場合は、砂糖を追加することも回避できます。また、野菜でそれを準備することもできます。これは私の次の実験です。とりあえず、昼食用にイチゴのスムージーをもう1つ準備します。野菜のスムージーを紹介します。)

方法

いちごのスムージーの作り方

イチゴを洗い、茎を取り除いて乾かします

ヨーグルト、氷、砂糖をブレンダーに入れます

クリーミーな混合物になるまで、最大のパワーでブレンドします

イチゴのスムージーを冷たいグラスに注ぎ、出す


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